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Veranstaltungen

Veranstaltungen

Donnerstag, 24. Mai 2018

Beweglich und fit - Baby macht mit! (bis 09/17)
für Mütter mit Babys 4 - 8 Monate
Termin:
24.5.2018, 15:00 Uhr - 21.6.2018, 16:00 Uhr
3 x donnerstags, 15:00 - 16:00 Uhr

Detail-Angaben
Ort:
Katholisches Familienbildungszentrum Remise Trier-Ehrang
Von-Pidoll-Str. 18 , 54293 Trier-Ehrang
Veranstalter:
Katholische Familienbildungsstätte Trier-Ehrang "Remise" e. V.
Kurs-Nummer:
1-18-216-02
Referentin/Referent:
Nicole Streit-Bappert, Föhren
Leitung:
Nicole Streit-Bappert
Kosten:
16,50 Euro
Anmeldung:
Jetzt anmelden

Für frisch gebackene Mamas ist es organisatorisch oft schwierig, Zeit für den eigenen Körper und die körperliche Fitness zu finden. In diesem Kurs können Sie ein Ganzkörpertraining für sich und Zeit mit ihrem Baby verbinden! Wir kräftigen den gesamten Körper, vor allem Bauch, Beine, Po, Beckenboden und Rücken. Darüber hinaus machen wir Übungen, die den typischen Beschwerden wie Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich entgegenwirken. Wir trainieren u.a. auch mit Pilatesbällen und Brasils. Die Babys werden spielerisch mit einbezogen.Zum Anfang und Abschluss werden immer Sing- und Fingerspiele sowie Übungen für Ihr Baby angeboten.

Bitte Yogamatte, Turnschuhe oder dicke Socken, Krabbeldecke und Lieblingsspielzeug vom Baby mitbringen!


SERVICE





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