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Veranstaltungen

Veranstaltungen

Donnerstag, 7. Dezember 2017

Kurs
Yoga und mehr für Mama mit Baby
(Alter der Babys von 0 bis Krabbelalter)
Termin:
7.12.2017, 16:15 Uhr - 25.1.2018, 17:15 Uhr
6x

Detail-Angaben
Ort:
Kath. Familienbildungsstätte Bitburg e.V.
Maria-Kundenreich-Str. 4 , 54634 Bitburg
Kurs-Nummer:
211
Leitung:
Michaela Klinkhammer, Yogalehrerin
Kosten:
26 €
Anmeldung:
Jetzt anmelden

Sanfte Yogaübungen unterstützen die Rückbildung und helfen fit zu werden. Gezielte Übungen für Bauch, Beine, Gesäß und Beckenbodenmuskulatur  unterstützen den Rückbildungsprozess.  Die oft angestrengte Schulter und Rückenmuskulatur wird  gestärkt und entspannt.  Ihr Baby ist immer dabei Sanfte Massage und Berührungen intensivieren die Bindung zwischen Mutter und Kind.  Sie lernen Entspannung für sich selbst und ihr Baby. Der Kurs richtet sich an Mütter mit Baby. Angefangen werden kann (nach Absprache mit Arzt oder Hebamme) sechs Wochen nach der Geburt bis ins Krabbelalter.


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