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Veranstaltungen

Veranstaltungen

Donnerstag, 24. August 2017

Pilates Anna
Termin:
24.8.2017, 17:45 Uhr - 9.11.2017, 18:45 Uhr
10 x donnerstags, 17:45 - 18:45 Uhr

Detail-Angaben
Ort:
Katholisches Familienbildungszentrum Remise Trier-Ehrang
Von-Pidoll-Str. 18 , 54293 Trier-Ehrang
Veranstalter:
Katholische Familienbildungsstätte Trier-Ehrang "Remise" e. V.
Kurs-Nummer:
2-17-416-05
Referentin/Referent:
Anna Grzeczka - Morin, Trier
Leitung:
Anna Grzeczka - Morin
Kosten:
37,00 Euro
Anmeldung:
Jetzt anmelden

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die ideale Kombination aus Krafttraining, Stretching und Koordinationsschulung. Durch Konzentration und bewusste Atmung finden Sie Ihre Balance und Ausgeglichenheit.

Bitte Matte, Handtuch und Anti-Rutschsocken oder Hallenschuhe mitbringen!


SERVICE





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