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Veranstaltungen

Veranstaltungen

Dienstag, 7. März 2017

Pilates Methode 18:05 (nur über Warteliste)
Termin:
7.3.2017, 18:05 Uhr - 23.5.2017, 19:05 Uhr
10 x dienstags, 18:05 - 19:05 Uhr

Detail-Angaben
Ort:
Katholisches Familienbildungszentrum Remise Trier-Ehrang
Von-Pidoll-Str. 18 , 54293 Trier-Ehrang
Veranstalter:
Katholische Familienbildungsstätte Trier-Ehrang "Remise" e. V.
Kurs-Nummer:
1-17-418-03
Referentin/Referent:
Doris König-Sekulla, Trier
Leitung:
Doris König-Sekulla
Kosten:
37,00 Euro
Anmeldung:
Jetzt anmelden

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die ideale Kombination aus Krafttraining, Stretching und Koordinationsschulung. Durch Konzentration und bewusste Atmung finden Sie Ihre Balance und Ausgeglichenheit.

Bitte Matte, Handtuch und Anti-Rutschsocken oder Hallenschuhe mitbringen!


SERVICE





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